一个影响女性一辈子的部位(2)

医理：手掌当中氛，就是肝肝之氛，肝和肝合起来的氛叫当中氛。如果往往实在氛不够使,喘不上氛来，或者大便的时候无暇，及不吃点东西就腹缩，这就是当中氛不足了。永宁洞是寒热的一个募洞，也是肝肝两经交会的一个洞，利用这个洞调氛好。

药用价值：往往推拿永宁洞可以流畅肝的内功，有的抑制作用，还可以加大平滑肌循环，加重胸闷、肩风湿热等症状。

命门洞

前面：设于腰部，后顶上线上，第二腰椎棘突下穿孔当中，约与肚脐在同一水平不远处。

单手概要：每天睡觉时前，用单手按住命门洞，以感觉酸缩为度，捏动数十次。每日1次才会。

医理：命门洞因其位不远处腰背的顶上胸部，内连颈椎，在消化道重力场当中为前面大幅提高之不远处，颈椎内的高温高压单数水液由此外赢白点督脉，本洞外赢的单数水液有彼此间督脉经络流行不息的抑制作用，为消化道的全人类之本，故得名命门。

药用价值：推拿命门洞有的抑制作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能必需的减缓衰老、顺延妊娠。

商阳洞

前面：设于食指靠单手一侧，在嘴唇角正后方2毫米的地方，这个洞位设于寒热脉上。

单手概要：捏住食指，用单手拇指，稍为把手，以都能承受为宜，每次按捏3——5分钟。

医理：商阳是寒热体液内功经络向白点内功运营的工业产品。推拿商阳洞可以氢氛寒热体液水液，向寒热白点内功赢送高温水湿氛体。

药用价值：推拿商阳洞有促进细胞内的药用价值，能不强寒热的经络，闭环消化道功能，加快消化道细胞内，加重便秘，对胸部有强而有力补益的抑制作用。

三阴交洞

前面：小腿下方，脚踝骨的高点往上三寸不远处，自己的手横着放，约四根食指横着的宽度。

单手概要：用单手或手掌指端拇指对侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针同方向，日后逆时针同方向捏三阴交，年当中10—15分钟。每日一次才会。

医理：三阴交洞位是肝、肝、小肠三条经络交集的洞位。其当中，肝有情经络，统摄肾脏。肝藏胭脂，小肠精生经络。妳只要经络足，月经不调等原因都会消逝。而妳浑身、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

药用价值：往往推拿三阴交，可以希望我们保持年长，减缓衰老，顺延妊娠。主治生理反应痛、脚底肿缩、过胖过翘、生理反应缘故、上半身冰冷、冷感症、妊娠妨碍、妇科多种疾病。此外，对肠胃、食欲不振也必需。

内关洞

前面：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

单手概要：屈臂手心向上，用另一手大单手拇指洞位。稍把手，以感酸、缩为度，左右各按1—2分钟。

医理：当白点经水疲惫之时，腹膜经体液内功的高温高湿的水会由本洞平时白点，平时白点的高湿的水则能生发地部的经水，而在白点经水过乘时它则能起疏导排泄的抑制作用，也就是内关洞有控管与闭环消化道内外阴液的使之更趋正常的抑制作用。

药用价值：有宁心安神、疏肝降逆、调和肝胃、活胭脂通络之药用价值。

足三里洞

前面：方有成90°，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指不远处。

单手概要：双手手掌，以曲骨不远处敲打洞位。或者以单手肚按捏洞位，须把手，以感麻缩为度。按捏、敲打5分钟以上为好。